Guide pratique : choisir l’assurance studio pour mieux dormir
Un étudiant qui emménage dans un studio du centre-ville découvre souvent, le premier soir, que son lit occupe la moitié […]
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La luminothérapie pour traiter d’autres problèmes de santé Le traitement du trouble affectif saisonnier est presque exclusivement associé à la
Des chercheurs sont d’accord pour dire qu’il existe plusieurs facteurs qui rendent un appareil de luminothérapie efficace : Intensité Le
Plusieurs analyses qualitatives ont conclu que la luminothérapie est un traitement efficace contre la dépression saisonnière, avec des taux de
Bien choisir son sommier est aussi important que bien dormir. Il faut choisir un sommier en fonction de sa suspension,
Parmi les conseils pour mieux dormir, il faut aussi aborder la position du lit dans la chambre. En effet, bien